La Parola del Guru

In Italiano
Hukamnama

Riflessione sul cammino spirituale

Il legame tra l’essere umano e il Divino non è qualcosa di artificiale o lontano: è una realtà naturale, scritta nel cuore di ognuno di noi. In ciascuno, vi è la capacità di percepire la dolce presenza dell’Eterno, dentro di noi e nel mondo meraviglioso che ci circonda. Ma per farlo, è necessario andare oltre l’illusione dei sensi e l’inganno dell’ego.

Questo cammino non è sempre facile, ma è accessibile a tutti. Non è riservato a pochi eletti: chiunque sia sincero nella ricerca, può percorrerlo. ...

Per cominciare

Scopri come portare la luce di Guru Nanak nella tua vita quotidiana, con semplicità e gioia.

Leggi - I Testi Sacri

Accedi alle traduzioni in italiano del JapJi e di altri testi scelti  dal Gurbani.

Rifletti - Materiale di studio

Trova i documenti, il Glossario, lo studio del Gurmuki, le connessioni  e i suggerimenti sui testi.

Ascolta - La vibrazione

Ascolta gli audio e i video del canto devozionale, la vibrazione del Naad, gli shabad .

Canta - Il Kirtan

Il canto sacro è preghiera che vibra; leggi e canta con noi.

Sangat – Crescere insieme nella pratica

La Sangat è la comunità spirituale dove ci ritroviamo, per progredire insieme nel cammino interiore. Qui trovi incontri, corsi, meditazioni e momenti di studio condiviso.

Lo spazio - Le parole in cammino

Leggi e pubblica pensieri, riflessioni, esperienze di pratica e spunti di studio.
Uno spazio vivo dove condividere il percorso, nutrire la consapevolezza e restare in ascolto, insieme.

La Seva

Senti l’ispirazione? Scopri come servire portando la luce di Guru Nanak alla sangat di lingua italiana.

1 Pauri- Hukam, il vero bani

Abbiamo trattato del Mōl Mantra, e tutto ciò che abbiamo descritto, quando lo osserviamo superficialmente, sembra sempre che stia parlando dell'“Altro”. Si parla di qualche Dio, di qualche essere esterno. E per quanto possiamo cercare di capire che quello di cui si...

10 Pauri – Ascolta, la saggezza, la meditazione e la beatitudine

Abbiamo trattato i versi 8 e 9, che sono tutti incentrati su Suṇi-eh, e ricordiamoci semplicemente che cosa stiamo ascoltando. Perché Guru Ji ha dedicato molto tempo a spiegarci i benefici dell'ascolto, ma dobbiamo essere consapevoli di ciò che stiamo ascoltando, cosa...

11 Pauri – Ascolta, il percorso, la comprensione e la beatitudine

Suṇi-eh, sarā gunā ke gāh.  La parola Sarā è Sarovar, oceano.  Gunā virtù, è plurale.  Ke gāh. Gāh significa Gre-he un abitante, qualcuno che vive nell'oceano delle virtù.  Suṇi-eh, sarā gunā: un oceano di virtù, un lago, un Sarovar, una vasca di virtù.  Coloro che...

12 Pauri – O Mente, accetta il Naam

Oggi siamo al Pauri numero dodici.  Le quattro strofe precedenti si sono concentrate sulla gloria di colui che ha raggiunto uno stato di profonda e completa consapevolezza attraverso l'ascolto. Le quattro strofe successive parlano dello stato delle persone descritte...

13 Pauri – La saggezza, i mondi e la morte – Il Naam

La settimana scorsa abbiamo iniziato la sezione sul manne.  Dopo i quattro Pauri di suṇi-eh abbiamo iniziato la sezione sul manne, e il primo era il Pauri numero dodici, quello della settimana scorsa, e questa settimana siamo al secondo, il Pauri numero tredici.  Per...

14 Pauri – Il sentiero, l’onore ed il Darham – Il Naam

Stiamo iniziando il verso numero quattordici. Abbiamo già visto due degli Shabad che parlano di coloro che accettano, mann, e delle conseguenze di questa accettazione, mannē.  Abbiamo iniziato il primo verso di questa serie con la frase “manne kī gat, kahī na jāe”:...

15 Pauri – L’accettazione, la liberazione e la grazia

L'ultimo verso di questa serie inizia con: mMnY pwvih moKu duAwruManne pāveh mokh duār Manne pāveh. Pāveh significa ottenere. Mokh duār significa la porta della Mukti, la porta della liberazione. Nel quarto verso, è stata posta una domanda, “Fer, ke aghē rakhīē, jit...

16 Pauri –

Oggi esamineremo la Pauri numero sedici e, come abbiamo visto nei versi precedenti, abbiamo avuto una serie di quattro versi su suniai e quattro versi su mannai. Allo stesso modo, anche i prossimi quattro versi sono collegati tra di loro. Quindi abbiamo avuto quattro...

2 Pauri- Il Divino Comando e l’Ego

Questa settimana abbiamo parlato del Mōl Mantar, descrivendo ogni parola in dettaglio. Abbiamo presentato la struttura del Mōl Mantar e visto come “Jap” sia in effetti il titolo del Bani, e poi descritto il Salok di apertura, Ad Sach, Jugad Sach, che descrive lo stato...

20 Pauri –

Se ricordate i versi precedenti, abbiamo trattato l'idea di Asankh. Guru Nanak Dev Ji ha esplorato l'esperienza di essere in uno stato di euforia, questa beatitudine derivante dal tentativo di enumerare ciò che non può essere contato, cercando di esprimere le...

La nostra missione e visione

Condividere il messaggio del Gurbani in italiano, per ispirare pace interiore e risveglio spirituale.

La nostra missione è far risuonare il messaggio senza tempo del Gurbani in italiano, rendendolo comprensibile e vivo per chiunque lo cerchi, al di là delle barriere linguistiche o culturali.
La nostra visione è quella di offrire uno spazio dove le parole dei Guru possano ispirare pace, consapevolezza e connessione spirituale autentica.
 Il messaggio del Guru non appartiene a una sola religione o popolo: è una chiamata universale all’amore, alla verità e all’unità di tutta l’umanità.
Con cuore aperto, sogniamo che questo spazio possa divenire un ponte vivo tra le comunità Sikh presenti in Italia e tutti coloro che, italiani o di ogni origine, si affacciano con meraviglia e rispetto al messaggio universale di Guru Nanak.

Messaggio più recente

Corso di introduzione al Gurmuki e corso sul Jap(u).

L’occasione che aspettavamo per avvicinarci  in lingua originale al messaggio del Guru!

Il corso comincerà Lunedì 23 febbraio 2026 e si svolgerà fino all’11 maggio ogni Lunedì sera dalle 19.30 alle 21.
Le 12 classi si svolgeranno online sulla piattaforma Zoom.